高校駅伝で不適切な鉄剤注射を禁止にするという記事が出ていいましたが、陸連が中学生も…

様々な働きをしている体内の鉄が不足すると色々なトラブルが起こります

日本で分子整合栄養医学（オーソモレキュラー）を広めた第一人者である金子雅俊先生の…

スキンテアという摩擦・ずれによって、皮膚が裂けたり、剥がれたりする皮膚損傷は栄養を見直すことが大切です

休日前に夜更かしをし翌朝に寝過ぎると頭痛を感じるという人がいます。

気温差のある時期に意外と多いのが「しもやけ」の人です。皮膚科の先生に「最近しもやけになる人はめずらしいで…

有経女性の80％が貧血があり、疲労感、イライラ、肌荒れ、抜け毛、冷え、生理痛などの症状の原因になっています。

人間の体は60兆の細胞からできその細胞を作っている栄養がタンパク質です。人間の体を作るタンパク質の種類は10万種類…

不眠で悩んでいる日本人は5人に1人といわれていて、多くの原因はストレスで交感神経が活発になり…

京都市山科区在住の貧血・頭痛・だるさ・不眠・イライラなど更年期症状でお困りの50代女性

寒くなると、暖房の設定温度も高くなり、屋外と室内の温度差が大きくなります。温度差が大きくなり急な温度変化に体が適応できないと頭痛が起きやすくなります。

冬になると肌のかゆみや赤み、乾燥などが気になる人も多いと思います。

寒くなる時期は脳梗塞や心筋梗塞が多くなり調査で夏場に比べ冬場に心筋梗塞を起こす人が２倍になるといういわれています。

以前からアスリートに鉄剤注射をやっているということは身近でも聞いたり相談を受けることもありました

2019年も分子栄養学の勉強会を開催します。また一年基本に戻り体調管理に役立つことを基礎から勉強できればと思います。