妊娠中の腰痛は、ホルモンバランスの変化や姿勢の崩れから発生しやすく、妊婦さんが経験する悩みの一つです

寒暖差がある季節は体の緊張が高まり、腰痛やぎっくり腰を引き起こしやすい時期です。

今年の紅葉は11月半ばといわれています。体調整え、食欲の秋に紅葉狩りに楽しんでください。