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2023/08/18｜ カテゴリ：院長 小松原より,頭痛
頭痛はこわい？こわくない？
キーワード： 貧血,頭痛
頭痛はありふれた症状といわれ頭痛もちの人は3人に1人といわれています。頭痛には一次性頭痛と二次性頭痛があり普段感じる頭痛の多くは、原因となる病気がない一次性頭痛になります。
一次性頭痛
一次性頭痛は長年同じような頭痛を繰り返している慢性頭痛で、片頭痛や緊張型頭痛、群発頭痛になります。一次性頭痛は命に関わることはありませんが、日常生活に支障が出るなどつらい頭痛になります。
頭痛を感じる原因にはストレスや疲労、睡眠不足、気圧の変化、湿度、貧血、低血糖などに身体の歪みに自律神経の不調などが重なると頭痛を感じることが多いです。
頭痛がきつい場合は自分に合った頭痛薬も使いながら、生活習慣の見直しに筋骨格の歪みや自律神経の働きを調整していくと改善されてくるケースが多いです。
なので、一次性頭痛はつらいけどこわくない頭痛になります。
二次性頭痛
二次性頭痛は、くも膜下出血・脳腫瘍・慢性硬膜下出血・高血圧性脳症・副鼻腔炎などの病気を原因とした頭痛で、病気の結果として二時的に起こる頭痛です。
例えば
・今まで感じたことのない頭痛
・突然痛みを感じ最初と比べて頭痛がキツくなる
・頭痛と手の痺れや動きが悪い
・頭痛とめまいや吐き気、嘔吐などがある
・頭痛と視界が狭くなったり、白くなってくる
・頭痛と熱や発疹が出てきた
など、普段経験したことの無い明らかな異常を感じるので異常を感じた場合はすぐに病院を受診し、自力で動くのが難しい場合は救急車を呼ぶのもありです。二次性頭痛は生死に関わる病気もあるのでこわい頭痛です。
ただ、二時生頭痛も急に起こるわけではなく長期的な心身への負担が病気を起こし二次性頭痛につながるので基本になる規則正しい日常生活が出来ていれば管理の確率で予防出来ます。
なので、5年10年先を考えて生活習慣を見直して悪い習慣は少しづつ改善していくことがオススメです。
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