冬の乾燥の気になる季節は、鼻、口、喉などの粘膜のダメージも大きくなり、風邪の原因になるウイルスや菌のほとんどは…

鉄をとるならヘム鉄？キレート鉄？

11月は紅葉が切なシーズンです。感染症対策をしてお出かけください。