寒い場所から暖かい場所への急な温度変化で頭痛が起きやすくなります

冬の寒さで頭痛や腰痛を感じる人が多くなっています

長期の休みで生活リズムが崩れた人は免疫力が低下しやすいので注意です

肌荒れ、アトピー、ニキビ、など皮膚のトラブルを栄養面から考えていきます

年末年始は暴飲暴食、睡眠不足にならないように過ごしましょう

滋賀にあるガリバーフィッシングガーデンでトラウト釣りを楽しんできました

子供のイライラやキレやすい・落込み、集中力のなさは栄養状態を見直す事が大切です

栄養面から貧血改善を考えるときにミネラルも大切になります

冬に気をつけたい病気や症状は温度差が引金になることがあります

原因のわからない症状は貧血をチェックすることで…

だるさや疲労感、皮膚のトラブル、気分の落ち込みなど、貧血を正しく理解して改善しよう

貧血は色々な症状の原因になっています

頭をぶつけて頭痛があるときは病院での検査をが大切です。

頭痛はカイロプラクティックや整体の施術が有効な痛みのひとつです

11月なり紅葉が綺麗になってきました