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2019/08/13｜ カテゴリ：院長 小松原より,腰痛
腰痛の放置はヘルニアの危険が高まる
キーワード： 腰痛
京都市中京区で整体、カイロの施術で頭痛腰痛の改善と分子栄養学を医科歯科と提携し栄養療法を行っています。今回は腰痛の放置はヘルニアの危険が高まるをご紹介します。
慢性腰痛を長期的に放置すると、足に痛みやしびれを感じることがあり、足に痛みしびれを感じる場合は坐骨神経痛や腰椎椎間板ヘルニアといわれる腰痛が悪化した状態になっていることがあります。
椎間板ヘルニアの場合は簡単にいえば腰痛が原因で足に痛みやしびれを伴い、坐骨神経痛の場合は腰の痛みは感じないor少ないことが多くお尻の奥から足にかけての痛みやしびれを感じることが多いです。
骨と骨の間でクッションの役割を果たしている部分を椎間板といい、椎間板は外側は硬い線維輪の層になり中心部分にゼラチン状の髄核と呼ばれる組織になっています。
椎間板は20歳を超える頃から徐々に老化し始め弾力性も落ちてきます。身体が歪み腰に負担がかかり腰の違和感や痛みを感じそれを長期間放置しておくと、椎間板に圧がかかり押出され神経を刺激し痛みを感じる状態が椎間板ヘルニアと呼ばれる状態で、腰椎椎間板ヘルニアは腰痛を長年放置することが原因になることが多いです。
椎間板は上下の圧には約１トンまで耐えれるといわれていますが、捻れの力には弱いのが特徴で歪みがあると椎間板に捻れの圧がかかりその状態が長期にわたり放置されるとヘルニアを起こしやすくなるので、これぐらい大丈夫と思っている腰痛が、後々椎間板ヘルニアになるリスクが高くなるので腰痛もちの方は気をつけてください。
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