子どもが成長する中で身体が大きくなる時期を成長スパートといいます

低血糖は血糖値が急激に下がることで引き起こされる症状で色々な不調を感じます

果物に含まれる糖分は、ショ糖、ブドウ糖、果糖の3種類になります。

2月は寒さが厳しくなる時期です。体調管理に気をつけて無理のないようにお過ごしください。