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GOKOMACHI CHIROPRACTIC NEWS
やる気のことをモチベーションといい栄養と深い関係があります
残暑が続く中、無理をすると夏バテにつながりやすいため、睡眠を意識することが大切です
自律神経は、心身の自動的な機能(心拍、呼吸、消化など)を調整&維持する重要な機能になります
喉が渇いたと感じる状態は体の水分が不足して脱水状態になっています
8月は気温上昇で熱中症のリスクが高いので気をつけてください
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