「高血圧の人は塩分を控えめにしたほうがよい」と、よく聞きますが、実際に塩分を摂ることで血圧が上がる人は日本人では約20％...

人間の身体は生まれてから栄養を材料に身体をつくります。食べた栄養を素に髪の毛、皮膚、筋肉、骨、内臓、血液、酵素、ホルモン...

2月の勉強会、施術日の変更・休院のお知らせ 2月はインフルエンザ・風邪など感染症が大流行してきます。免疫力を下げてしま...

お正月にお餅をたくさん食べた方も多いのではないでしょうか^^お餅は「腹持ちが良い」と言われますが、餅米を潰して捏ねて丸め...

2018年滑りはじめは福井県にある今庄365スキー場に行ってきました！ ここのスキー場...

2018年1回目の分子栄養学の勉強会は「アミノ酸の力」をテーマにしています。タンパク質を合成する最小単位がアミノ酸です。...

あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします！今年もみなさまに、より良い体調管理のサポートができるよう...

1月の施術日の変更・休院のお知らせ 新年明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします。1月はインフルエン...

いつもイライラして、パートナーや周りの人に八つ当たりしたりしていませんか？ 年末は何かとせわしなくて体調も崩しがち...

12月も後半で残りわずかですね。これからの時期は、忘年会、年末年始のお休み、新年会と飲む食べる機会が多く胃腸の疲労や生活...

今年は寒くなるのが早く雪も12月から順調に降雪があるのでスキー場も早くオープンをしているので岐阜県にある高鷲スノーパーク...

先日神戸のオリエンタルホテルで今年最後の分子整合栄養医学の勉強会を終了しました。最終のテーマは老化を進行させない栄養素の...

寒さも冬本番になりました。これからの時期は風邪やインフルエンザなどの感染症に気をつけたいですね。 ...

びわ湖テラス往復トレラン 先日、笑顔で脳活ぴょんぴょんうさぎ主催の比良山系トレイルに参加してきました〜。朝7時集合で今回は琵琶湖を見ながら比良山系...

イライラしているとカルシウム不足なんじゃない？といわれることがありますよね。イライラ、怒りっぽいなど、ストレスを感じると...