腰痛がある妊婦さんは、腰痛がない妊婦さんに比べて出産時の痛みが約３倍痛いと言われています。妊娠中の腰痛は、妊娠によるホル...

3月のお知らせ 3月はだんだんと春らしくなってくる季節ですね。気温が上がると花粉も飛び始めて3月〜4月は花粉症がきつ...

血圧が高い患者さんに「お酒は飲んでいいのでしょうか？」と聞かれることがあります。長年お酒をたしなんできた人には大きな問題...

先日、久しぶりに研覃ほりべさんにお邪魔してきました。京都の町家を改装した雰囲気のあるお店は奥に坪庭もあり京都風情を味わえ...

先日終了した勉強会は「栄養と体の関係　自分のからだを正しく知ろう」をテーマに行われました。例えば、病気になっていないと思...

先日、2018年1回目の分子栄養学の勉強会を終了しました。今回は、分子整合栄養医学とはどんなものなのか？栄養と体の関係に...

2月も寒さが厳しくインフルエンザも大流行しているので体調管理には十分に気をつけてくださいね。そして、気温が下がると悲鳴を...

先日、二十数年ぶりに八方尾根スキー場に行ってきました！夜中12時に京都出発で夜明け前に白馬村に到着し、夜明けと共に見えて...

みなさんは普段から食事の摂り方や、栄養のことをどれくらい気にかけていますか？身体をつくるのも動かすのも精神を健全に保つに...

妊娠のために葉酸を適切な量を摂取すると、生まれてくる赤ちゃんの神経管閉鎖障害の発症リスクを減らすことが多くの研究結果から...

「高血圧の人は塩分を控えめにしたほうがよい」と、よく聞きますが、実際に塩分を摂ることで血圧が上がる人は日本人では約20％...

人間の身体は生まれてから栄養を材料に身体をつくります。食べた栄養を素に髪の毛、皮膚、筋肉、骨、内臓、血液、酵素、ホルモン...

2月の勉強会、施術日の変更・休院のお知らせ 2月はインフルエンザ・風邪など感染症が大流行してきます。免疫力を下げてしま...

お正月にお餅をたくさん食べた方も多いのではないでしょうか^^お餅は「腹持ちが良い」と言われますが、餅米を潰して捏ねて丸め...

2018年滑りはじめは福井県にある今庄365スキー場に行ってきました！ ここのスキー場...