地下鉄東西線「京都市役所前」16番出口徒歩3分
GOKOMACHI CHIROPRACTIC NEWS
2021~2020年年末年始の営業のご案内
糖質はエネルギーとして必要ですが過剰摂取は低血糖症になってしまいます
京都の京北町にある京北トレイル一周をスタートしました〜
朝晩の気温が下がると腰痛持ちの人はギックリ腰に気をつけてください
いつも走り慣れてる清滝から嵐山への8キロをナイトトレイルに
身体はウイルスを侵入させないために何重にも栄養の働きで防御しています
朝晩の気温が下がりはじめる時期は体調管理に気をつけてください
冬に向け感染症の流行るシーズンをどう乗り切るか正しい知識を学べる勉強会です
20種類のアミノ酸から人間の体をつくるタンパク質の種類は10万種類といわれています
季節の変わり目は心身の不定愁訴が多くなります
夏の炭水化物中心の食事と冷たいものを摂り過ぎが胃腸の不調につながります
胃腸の働きがこれからの時期の体調に影響してきます
サプリメントを選ぶときにまず大切なのがサプリメントを摂る方の目的になります
水分の補給のタイミングや飲む量や飲む物で体調が変わってきます
サプリメントを選ぶときに気をつけたいことは?
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