頭痛には一次性頭痛と二次性頭痛があり普段感じる頭痛の多くは・・・

夏バテの人に共通するのが胃腸の疲れと食欲の低下です

これからの梅雨の時期は体調が崩れる人が多くなってきます…

腸は小腸と大腸に分かれ腸内は細胞同士が密着し粘膜で保護されています

気温が下がると頭痛、腰痛を感じるという人が多くなります

12月はイベントが多いので体調管理が大切です

９〜10月は台風に雨の日も多く気温と湿度がの変化が大きな時期です

休日前に夜更かしをし翌朝に寝過ぎると頭痛を感じるという人がいます。

梅雨の時期は湿度や気圧の変化で体調を崩す人が多くなります

落ち込み 疲労感 「血糖値」はエネルギーに使われる血液中のブドウ糖の値です。血糖値の変動が緩やかであれば、脳のエネルギー源であるブドウ糖が...

様々な働きをしている体内の鉄が不足すると色々なトラブルが起こります

原因のわからない頭痛は身体の歪み自律神経のバランスを整えよう

20種類のアミノ酸から人間の体をつくるタンパク質の種類は10万種類といわれています

季節の変わり目は心身の不定愁訴が多くなります

水分の補給のタイミングや飲む量や飲む物で体調が変わってきます