食べてそうで食べれていないのがタンパク質です

肌や髪の毛の材料であるタンパク質が不足すると

身体の基本になる栄養の大切さをお伝えします

年間1万数千人が入浴中の急激な血圧変動で突然死しています

タンパク不足は健康や子供の成長などに影響します

神経性やせ症はあるきっかけで食事ができなくなり…

ハリと艶を保つには体の中の機能を知ることが大切です

鉄をとるならヘム鉄？キレート鉄？

今年は、風邪やインフルエンザの流行がはやくなりそうです

原因のわからない症状は貧血をチェック

色々症状でお困りの方に…

血液検査で身体の状態をチェックし不足している栄養を…

京都で初の分子整合栄養医学協会主催の講演会でした

普段の食事からも賢く栄養を摂って貧血改善しよう

9月10月は調子が悪いという方が多く色々な症状を感じます