高血圧の状態が続くと、血管に負担がかかり、動脈硬化を促進させることとなります。

23年2月分子栄養学、KYB講演会の動画配信、期間限定になります。認知症と栄養の関係

機能性ディスペプシアの病院での治療は症状に応じて、胃酸の分泌を抑える薬や胃のはたらきをよくする薬などが…

症状を改善には原因に合わせた生活習慣と栄養面の改善が大切です

胃の不調があっても検査しても異常なし、異常がみつからない胃腸の症状は機能性ディスペプシアかも？

糖質がやめられない原因は「鉄不足」かも？有経女性の7割〜8割が鉄欠乏性貧血といわれ…

鉄をとるならヘム鉄？キレート鉄？

夏バテの人に共通するのが胃腸の疲れと食欲の低下です

骨格は成長期の20歳前後に骨量と骨密度がピークにになります

カルシウムは骨や歯の強化以外にも生命活動の中心的役割があります

分補給のときに気をつけてほしいのが、糖質の過剰摂取につながりやすいペットボトル症候群です。

梅雨の時期は湿度や気圧の変化で体調を崩す人が多くなります

様々な働きをしている体内の鉄が不足すると色々なトラブルが起こります

心と身体の基本になる大切な栄養のひとつがタンパク質です

年間1万数千人が入浴中の急激な血圧変動で突然死しています