熱中症は、長時間の高温多湿の場所で体内の熱がうまく放出できずに体温が異常に上昇し不調を感じる状態です

腰痛を放置すると椎間板ヘルニアのリスクが高まる理由と湿気や気圧の変化が腰痛に与える影響

高温多湿な梅雨の時期に増加する「ぎっくり腰」について、原因と対策をご紹介

御幸町カイロプラクティックでは、京都でいち早く分子栄養学の考え方を取り入れたサポートを行っています

疲れやすい、気分が落ち込む、やる気が出ない…そんな不調、実は基本の栄養素不足が原因かもしれません

不足している栄養素を補うと同時に、なぜその栄養素が不足するのかという背景要因を突き止めることが大切です

「貧血＝鉄不足＝鉄剤で解決」という単純な図式ではなく、 “なぜ鉄が不足しているのか”を掘り下げることが大切です

「ヘム鉄とキレート鉄ってどう違うの？」という質問をいただくのでこの違いについて

検査したけど異常なしと言われて困っていませんか？ それ、貧血が隠れた原因かも…

「これを食べたら〇〇になる」といった過激なフレーズを目にすることが多いくあります

ビタミンB群はエネルギーを作るために欠かせない栄養素で、8種類が互いに協力して働きます

自律神経のバランスが乱れると、さまざまな不調が現れます

京都の西山の一角にある天王山へ、パラパラと小雨が降る天気でしたが登山を楽しむことができました

坐骨神経痛の改善には、段階によって色々な改善方法があります

坐骨神経痛は、腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれを引き起こす症状です